Les fêtes de fin d’année, les repas conviviaux entre amis, sont souvent l’occasion d’excès alimentaires. Malheureusement, les aliments gras et sucrés, parfois arrosés d’alcool ne font pas bon ménage dans notre estomac. En effet, après un repas trop copieux, le travail de digestion de l’estomac est plus long et difficile. D’où l’apparition de certains inconforts digestifs : éructations, douleurs abdominales, ballonnements, gaz…
Parfois, cela peut même engendrer des nausées et/ou vomissements. Ceux-ci sont provoqués par l’envoi d’un message au cerveau pour que le corps réagisse en rejetant le contenu de l’estomac. Emistil Gingembre vous livre quelques astuces pour bien gérer les lendemains de fêtes.